حرق دهون الجسم من الأمور المهمة التي تهتم بها الفتيات لإنقاص الوزن من أجل الحصول على جسم رشيق ومثالي، لذا يتبعن دائما أفضل الوصفات التي تعمل على حرق الدهون.
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، مشروبا طبيعيا يسرع من عملية حرق الدهون بالجسم.
المكونات:-
ملعقة قرنفل
ملعقة زنجبيل
ملعقة مريمية
ملعقة كمون
شرائح ليمون
كوب ونصف ماء مغلي
الطريقة:-
نحضر المكونات ونخلطها معا جيدا ثم ننتظر عشر دقائق، مع تغطية المشروب خلالهم، بعدها نقلب المشروب جيدا، ويتم تناوله بعدها، حيث يجب تناول كوبين منه يوميا واحد عقب الإفطار بساعتين، والآخر عقب وجبة الغداء بساعتين أيضا، وذلك يوميا لمدة شهر، ومع مرور الوقت نلاحظ إنقاص الوزن.
نقلا من فيتو